Gaivota no seu momento de meditação

Estar sozinha

Nada dizer
Nada fazer
Não falar com ninguém
Não ver ninguém
Apenas tu e os teus pensamentos
Apenas … viver …
Faz bem caminhar sem rumo, nem destino,
Faz bem abstrairmo-nos dos demais
Faz bem estarmos connosco próprios
Faz-nos bem, porque nos faz bem …
Porque necessitamos estar em introspetiva, porque a mente nos induz a isso.

Faz-nos bem parar e estarmos connosco a pensar ou então a não pensar.

Tiremos então um tempo do nosso tempo, para ficarmos um tempo connosco.

Connosco e com a nossa paz, com a nossa vida, com as nossas opções, com o nosso bem estar, com a nossa sanidade, com a nossa plenitude da vida.

E nesse sentido, agradecer tudo o que temos,

agradecer tudo o que existe para nós existirmos e

agradecer tudo o que faz parte de nós para nós podermos fazer parte do Todo, essa é a plenitude da Vida.

Agradeçamos e sejamos felizes!!!

 Pombo a passear sozinho